В статье представлены 4 совета для улучшения кожи, волос и ногтей за 30 дней. Советы включают употребление льняного семени, свеклы и орехов, а также нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е. Каждый совет сопровождается описанием полезных свойств и рекомендациями по использованию.
# Уход за кожей
Рецепты масок для жирной кожи, которые очищают кожу, снимают воспаление и улучшают цвет лица. В статье представлены 4 рецепта масок, которые можно делать 2-3 раза в неделю. Время нанесения масок на кожу варьируется от 10 до 15 минут. Помните, что кожа требует ухода и внимания, поэтому уделите себе 30 минут в день, и ваша кожа скажет вам «спасибо».